出国就医：梦越少，患痴呆症的风险就越大吗?

新的研究表明，在梦想的睡眠阶段每晚花费较少时间的老年人，随着年龄的增长，可能更容易死于痴呆症。出国就医机构爱诺美康介绍，被称为快速眼动（REM）睡眠，这个关键阶段"在整个夜晚间隔发生，其特点是更多的梦想和快速的眼球运动。

澳大利亚斯威本科技大学的高级研究员，也是波士顿大学医学院神经病学系的访问研究员Matthew Pase解释说："我们发现，在一夜之间经历较少REM睡眠的人显示出将来患痴呆症的风险增加，REM睡眠每下降1％，他的研究中的老年人看到他们的老年痴呆症和阿尔茨海默病风险上升了约9％。"

虽然之前的研究已经指出了这种REM痴呆症的联系，但目前的调查是首次将较少的REM睡眠与罹患痴呆症的风险降低18年。Pase说，这意味着"REM睡眠的变化可能不仅仅是痴呆症的结果"，而是潜在的促成因素。

出国就医机构爱诺美康介绍，每晚睡眠经历五个不同的阶段：轻度睡眠; 预深度睡眠准备阶段; 深度睡眠的两个后续阶段; 末了REM睡觉。

在REM期间 在一个典型的夜晚过程中重复几次 眼睛快速移动。REM的特征还在于更大的大脑活动，更快的呼吸和脉搏，以及相对更高的体温。

Pase的研究重点是1995年至1998年间参加Framingham心脏研究（FHS）的321名年龄在60岁及以上（平均年龄67岁）的男性和女性。该FHS是一项长期研究。居民和马萨诸塞州弗雷明汉。

研究小组首先追踪了一夜之间男女的睡眠周期。然后跟踪所有患者的痴呆症迹象长达19年（平均12年）。结束，32名参与者患上了痴呆症。其中二十四人患有阿尔茨海默氏症。

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