冷静下来，否则会面临越来越大的健康风险

敌意是许多心理社会风险因素之一，与许多疾病（如心脏病）的风险增加有关。在这项研究中，研究人员研究了敌意水平随时间的变化是否可以预测与健康相关的风险。

研究人员从1964...

敌意是许多心理社会风险因素之一，与许多疾病（如心脏病）的风险增加有关。在这项研究中，研究人员研究了敌意水平随时间的变化是否可以预测与健康相关的风险。

研究人员从1964年至1965年间开始上大学的2200多名北卡罗来纳大学学生那里收集了有关身心健康和人格特征的信息，并于1998年再次对他们进行了访谈。

他们发现近三分之二的校友随着年龄的增长变得不那么敌对，但是大约18％的校友保持相同的敌意水平或变得更加敌对。

具有高度敌意的人更有可能：

• 烟
• 每天饮用两杯以上的酒精饮料
• 社会支持水平低
• 变得沮丧
• 比他们在职业生涯和人际关系中所预期的要少得多
• 报告他们的家庭生活变得更糟

研究人员表示，所有这些因素都会增加患心脏病的风险。

大学毕业后变得更有敌意的校友风险更高：

• 肥胖
• 感到社交孤立
• 避免运动
• 吃高脂饮食
• 经济生活，工作生活和身体健康的负面变化

此外，变得更有敌意的女性报告的收入也低于那些已经成熟的女性。

研究人员表示，中年人的敌意程度较高会增加健康问题的风险，未来的研究应该考虑制定干预措施，以帮助人们减少敌意。

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