女性较少剧烈运动

本周公布的民意调查结果基于2000年至2002年间与2000多名成年人进行的电话访谈。

研究人员发现，年轻女性和中年女性从未参加剧烈运动的可能性几乎是男性的两倍（47％...

本周公布的民意调查结果基于2000年至2002年间与2000多名成年人进行的电话访谈。

研究人员发现，年轻女性和中年女性从未参加剧烈运动的可能性几乎是男性的两倍（47％对28％）。

在有兴趣锻炼的人中，他们锻炼的频率几乎没有差别，尽管男性更有可能每周报告三次或更多次锻炼。

当涉及到不太活跃的运动，例如快走时，民意调查发现，从事这些中度活动的相似年龄组的男女人数相似。大约14％的50岁以下的女性和男性以及20％的50％以上的女性和男性表示从未从事过中等的体育活动。

根据疾病预防控制中心的说法，为了产生健康益处，运动不必费力，但官员建议人们每天至少进行30分钟的适度运动，大部分时间是周。

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