节食可能会增加孩子的体重

在研究中，从1996年开始，研究人员跟踪了一组8,200名女孩和6,770名男孩三年。他们的年龄为9至14岁。参与者填写了关于节食，体重变化，运动和饮食习惯的年度调查问卷。

在研究中，从1996年开始，研究人员跟踪了一组8,200名女孩和6,770名男孩三年。他们的年龄为9至14岁。参与者填写了关于节食，体重变化，运动和饮食习惯的年度调查问卷。

研究人员发现，在研究开始时，将近30％的女孩和16％的男孩是节食者。在为期三年的随访期间，研究显示节食者的体重一直比非节育者增加更多，节食者平均每年比非节育者平均增加近两磅体重。

结果出现在10月份的 Pediatrics 中。

节食者也更有可能从事暴饮暴食，定义为在短时间内吃大量食物并且在这种情况下感觉失去控制 - 例如吃一整个一盒饼干，感觉即使你想要也不能停下来。

"我们认为正在发生的事情是，他们节食的次数越多，他们就会越频繁地在这些节食期间吃饱或吃得过饱，这会导致他们的体重增加，“哈佛医学院助理教授，研究员艾莉森菲尔德说。

菲尔德说，这项研究是头一个研究儿童和青少年节食的长期影响的研究，研究结果显示，这项研究与影响成年人的许多相同问题有关。尝试用新的时尚饮食减肥。

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