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盐真的那么糟糕吗?

发布日期：2017.12.04 05:00:00

在新报告的研究中，大约有33,000人记录了他们的血压并回答了饮食问题。

研究人员将参与者的钠，钙和总矿物质摄入量分为四组，发现虽然血压与钠摄入量没有显着差异，但较高的钙摄入量与较低的血压相关。在近来的一项调查中，较高的...

盐真的那么糟糕吗?

在新报告的研究中，大约有33,000人记录了他们的血压并回答了饮食问题。

研究人员将参与者的钠，钙和总矿物质摄入量分为四组，发现虽然血压与钠摄入量没有显着差异，但较高的钙摄入量与较低的血压相关。在近来的一项调查中，较高的矿物质摄入量也与较低的血压有关。

"我们认为，高钠摄入通常是低质量饮食的标志，“首席研究员David McCarron医学博士说。“这项[新研究]的数据显示，钠本身不会影响血压，但缺乏钙，镁，钾，可能还有其他一些矿物质和维生素。"McCarron是一位长期付费的顾问。盐业。

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文章关键词：健康

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