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更多的城市扩张意味着更多的体重增加

发布日期：2018.04.01 08:17:48

美国更紧凑的县包括：

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更多的城市扩张意味着更多的体重增加

美国更紧凑的县包括：

美国更高水平的蔓延包括：

北卡罗来纳大学的另一组研究人员可能会有一个解决方案。他们说更多的小道，路灯和人们可以更积极参与的地方将为人们提供更多运动。

他们的报告是调查社区与社区设计与健康之间联系的项目的一部分。它出现在近来一期的“美国健康促进期刊”中。

为了证明自己的观点，研究人员对六个县的近2,000名随机选择的成年人进行了电话采访。他们向他们询问了100多个关于他们的社区和周围环境的问题。

结果显示，75％的被调查者在过去一个月内从事过一些闲暇时间的体力活动，25％的人进行了建议的运动水平 - 中等强度的身体活动至少每周五次30分钟或剧烈活动，每周三次至少20分钟。人们说，如果他们有邻里小径和路灯，他们更有可能锻炼身体。

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文章关键词：健康

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