分手对你来说真的很难吗?

使用五分制，研究人员根据对一组7,322名男性和女性双胞胎的访谈评估了各种紧张生活事件的影响，这些双胞胎分为四大类：

• 羞辱（例如由不忠引起的分手）
• 陷阱（使某人陷入...

  

  使用五分制，研究人员根据对一组7,322名男性和女性双胞胎的访谈评估了各种紧张生活事件的影响，这些双胞胎分为四大类：

  • 羞辱（例如由不忠引起的分手）
  • 陷阱（使某人陷入困境或恶化状况的事件）
  • 失去（亲人的死亡）
  • 危险（担心会发生创伤事件）

  然后他们将事件评分与前一年参与者报告的抑郁，焦虑和混合抑郁/焦虑发作相匹配。

  该研究发现抑郁或混合焦虑/抑郁的风险在几个月内显着升高，其中损失和羞辱的评分都很高，特别是如果涉及浪漫分手。

  例如，在一个月中由另一个人发起或由不忠或暴力引发的分手的沮丧风险约为22％，而风险为10％在一个月内，当一个亲人去世但没有发生羞辱时，情绪低落。

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