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含糖汽水又一次增加了患心脏病的风险

发布日期:2019.01.01 22:36:50

如果你知道可能会缩短你的生命,那冰冷苏打水会不会那么诱人?

新的研究发现,超过45岁的成年人每天平均饮用24盎司或更多的含糖饮料,其研究期间死于心脏病的风险是平均每盎司死亡人数的两倍多。每天或更少的含糖饮料。

研...

含糖汽水又一次增加了患心脏病的风险

如果你知道可能会缩短你的生命,那冰冷苏打水会不会那么诱人?

新的研究发现,超过45岁的成年人每天平均饮用24盎司或更多的含糖饮料,其研究期间死于心脏病的风险是平均每盎司死亡人数的两倍多。每天或更少的含糖饮料。

研究人员还研究了含糖食物对死亡风险的影响,但似乎没有对过早死亡风险产生影响。

"饮料具有独特的风险。当卡路里以液体形式存在时,它们被肝脏代谢,这是独一无二的,"研究作者,亚特兰大埃默里大学助理教授让·威尔士说。她补充说,身体似乎不会补充液体卡路里以及含糖食物的卡路里。而且,这可能是因为食物中的卡路里代谢速度较慢,因为它们通常含有脂肪或蛋白质,可以减缓食物中糖的释放。然而,值得注意的是,尽管该研究能够在研究组中找到含糖饮料与死亡风险之间的联系,但该研究并非旨在证明因果关系。 / p>

研究人员表示,之前的研究显示,含糖产品与肥胖和一些慢性疾病之间存在联系。但没有人研究过添加糖与死亡风险之间的关系。

该研究起初有超过30,000名年龄超过45岁的人。但研究人员排除了任何患有心脏病或2型糖尿病的人,以便在研究期间更容易将糖消耗与死亡风险联系起来。结果的研究包括近18,000人。

研究人员还考虑了研究参与者的收入,种族,教育,吸烟和锻炼。

在为期6年的随访期间,研究人员发现,饮用含糖量更高的饮料的人死于心脏病的风险要高2.5倍。

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文章关键词:健康

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