许多中风幸存者没有改善健康习惯

他们甚至可能会养成更糟糕的习惯。

100名中风幸存者中只有不到1人符合美国心脏协会确定的所有七项心脏健康目标...

他们甚至可能会养成更糟糕的习惯。

100名中风幸存者中只有不到1人符合美国心脏协会确定的所有七项心脏健康目标。只有五分之一的人满足了其中四个目标。

被称为"生活简单7”，"目标包括不吸烟，饮食健康，定期进行体育锻炼，达到健康体重，控制高血压，胆固醇和血糖水平。

研究发现，没有达到或达到其中一个目标的卒中幸存者比例从1988 1994年的18％上升到2011 2014年的35％。

在此期间，肥胖症也增加了 从27％增加到39％。糖尿病和前驱糖尿病从49％上升到56％。饮食不良的卒中幸存者比例从14％上升到51％。

该研究确实有一些好消息。高血压和高胆固醇的比率分别下降了约19％和27％。"尽管多年来中风幸存者的胆固醇和血压水平较高，但中风幸存者的体重，糖尿病控制，饮食和运动都表现不佳，”研究人员Amytis Towfighi博士表示。

"控制这些因素[对]预防另一次中风至关重要，并改善中风后的预后，"洛杉矶县卫生服务部神经系统服务主任Towfighi补充说。

她说，得分更低的人 只满足生活中简单的7个目标中的零或一个 更可能是贫穷，黑人，并且接受高中教育。

至于为什么中风的人似乎没有动力改善他们的健康，Towfighi说这个群体似乎反映了一般人群。"具体来说，血压和胆固醇有所改善，而肥胖和糖尿病有所增加，”她说。"然而，"在这项研究中引人注目的是生活方式行为的恶化，特别是饮食和运动，”"Towfighi说，并指出有几种理论可以解释为什么会这样。可能的因素包括缺乏健康信息，自我管理能力差和残疾。

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