强调吗?试着嗅一下你伴侣的T恤

需要出差去上班吗？有一个重要的工作面试即将到来？考虑将伴侣的衬衫塞进你的包里。嗅到它可能会帮助你放松。

根据一项新的研究，似乎浪漫伴侣的气味可以帮助减轻压力，特别是当夫妻暂时离开或远离家乡时。

"许多人...

需要出差去上班吗？有一个重要的工作面试即将到来？考虑将伴侣的衬衫塞进你的包里。嗅到它可能会帮助你放松。

根据一项新的研究，似乎浪漫伴侣的气味可以帮助减轻压力，特别是当夫妻暂时离开或远离家乡时。

"许多人在他们的伴侣不在的时候穿着他们的伴侣的衬衫或睡在他们的伴侣的床边，但可能没有意识到他们为什么参与这些行为，"研究作者Marlise Hofer在新闻发布会上说道。不列颠哥伦比亚大学。"我们的研究结果表明，即使没有身体存在，伴侣的气味也可以成为帮助减轻压力的有力工具。"心理学研究生霍弗尔及其研究人员要求96名异性恋夫妇测试人们的气味在帮助减轻伴侣压力方面的有效性。

研究中的男士穿着干净的T恤24小时。在此期间，他们没有使用除臭剂或任何香味的身体产品。他们还被告知不要吸烟，也不要吃能够压倒或影响其天然气味的食物。

然后，研究中的女性被随机分配，盲目闻到一件衬衫，这件衬衫要么是伴侣穿的，要么是陌生人穿的，要么根本不穿。

当他们进行气味测试时，女性接受了压力测试 无论是假面试还是心理数学测试。他们还回答了有关压力水平的问题，研究人员收集了唾液样本来测量他们的压力激素皮质醇水平。研究发现，嗅到浪漫伴侣的衬衫，让女性感到更加平静。在模拟面试和数学任务之前和之后，他们感受到的压力较小。

那些闻到伴侣衬衫并认出他熟悉的香味的人也有较低的皮质醇水平。研究人员表示，当你意识到这就是你所闻到的东西时，伴侣的气味所带来的压力破坏效果更强烈。

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