如何在这个冬天防止眼睛干燥发痒

"平均而言，冬季湿度会随着寒冷的天气而下降[并且]大多数人会在他们的家中或办公室里打开热量以抵御寒冷，"Marissa Locy博士说道。"阿拉巴马州伯明翰眼科。

"你结果得到的是室...

"平均而言，冬季湿度会随着寒冷的天气而下降[并且]大多数人会在他们的家中或办公室里打开热量以抵御寒冷，"Marissa Locy博士说道。"阿拉巴马州伯明翰眼科。

"你结果得到的是室外湿度较低，内部湿度更低 这使得温暖干燥的环境中的水分能够比正常情况更快地从眼睛中蒸发，"她在大学新闻发布会上解释道。” / p>

这会让你的眼睛感到干燥，坚韧不拔，卡住和烦躁。

怎么做？

Locy建议采取几个步骤来保护眼睛免受干燥：

• 使用加湿器帮助恢复空气湿度和眼睛湿气。
• 多喝水，保持身体水分，保持眼睛湿润。
• 保护您的眼睛免受极端寒冷和风的影响。这可能包括护目镜或带遮阳帽的帽子。
• 不要让热量直接吹到脸上。这样做可以干燥眼睛里的水分。将汽车通风口转向下半身以避免此问题。

  在寒冷的天气，如果你戴着接触器，你的眼睛会变干。因此，Locy说，确保你总是穿着干净的接触，以减少瘙痒和可能的感染。干眼症有时会进展为干眼症。如果您担心，请去看医生。Locy说，干眼症无法治愈，但可以通过使用滴眼液，软膏或药物，或堵塞一些泪管来缓解眼睛表面泪液的排出，从而缓解症状。

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