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过多的运动对男人的心脏有害吗?

发布日期:2017.09.04 02:55:17

谈到锻炼,你能获得太多好处吗?

可能,一项新的研究表明,发现每周运动超过7小时的白人男性患动脉斑块的风险增加86%。在黑人男性或女性中没有发现这种高风险。

斑块积聚是未来可能发生心脏病风险的重要警告信号。...

过多的运动对男人的心脏有害吗?

谈到锻炼,你能获得太多好处吗?

可能,一项新的研究表明,发现每周运动超过7小时的白人男性患动脉斑块的风险增加86%。在黑人男性或女性中没有发现这种高风险。

斑块积聚是未来可能发生心脏病风险的重要警告信号。

"我们对这一发现感到惊讶,主要是因为我们基本上将运动视为药物。我们从未想过运动可能在其心血管益处方面具有上限,"研究作者Deepika Laddu说。”

她是伊利诺伊大学芝加哥分校应用健康科学学院物理治疗助理教授。

但Laddu不想让任何男人挂掉他们的跑鞋,因为还有很多问题需要解答。

"我们所看到的只是一种联想,我们不能说高体力活动实际上会导致白人男性斑块积聚,"她指出。”

"我们当然不是说运动对你不利。事实上,也许白人已经面临比其他男性更高的平均斑块积聚风险,并且这种运动实际上可以防止这种斑块破裂,这就是事情变得糟糕的时候。我们只是不知道,"Laddu解释道。"需要更多的研究来了解真正发生的事情。"

至少有一位其他专家同意这并不意味着人们应该停止锻炼。

博士。洛杉矶加利福尼亚大学心脏病学教授Gregg Fonarow表示,研究结果并未立即消除"数据平衡”,这表明更高水平的休闲时间和总体力活动与心血管风险降低有关事件。">

"但是,应该承认,单靠运动不能克服其他心血管危险因素,"他补充说。"即使有人经常进行严格的身体活动,保持血压,胆固醇和体重的健康水平以及不吸烟也是至关重要的。”

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文章关键词:健康

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