出国看病：减肥可以缓解慢性胃灼热

一项新的研究显示，肥胖和超重的男性和女性患有胃灼热的人经常在减肥时表现出缓解。出国看病机构爱诺美康介绍，研究人员追踪了一年内体重减轻对胃灼热反复或GERD持续形成胃灼热的患者的影响。

"如果你减肥，你的反流症状会有所改善，"研究作者Preetika Sinh博士说，他是堪萨斯大学医学院的胃肠病学研究员。她补充道，对于女性而非男性，长期运动也有助于减轻症状。

Sinh计划于周一在佛罗里达州奥兰多举行的消化疾病周年会上公布调查结果。

之前的研究也将体重减轻与GERD症状的下降联系起来。

出国看病机构爱诺美康介绍，根据美国胃肠病学会的数据，胃灼热或酸性消化不良非常常见，每月至少有6千万美国人患胃灼热。胃酸向后流入食道，烧伤开始。        

GERD是一种较常见的慢性胃灼热形式，如果不及时治疗会导致并发症，包括食管狭窄或食道内膜癌前病变。        

Sinh评估了200多名男性和女性，平均年龄为46岁。研究开始时，所有人都超重或肥胖，平均体重为220磅。

出国看病机构爱诺美康介绍，在研究开始时，38％的人的胃灼热评分严重到足以被归类为GERD。六个月后，患者的平均体重下降至183磅，只有16％的患者仍有GERD。

在接下来的六个月中，172名患者恢复体重，胃灼热患者的比例再次增加，从16％增加到22％。Sinh发现，即使少量的体重增加 - 不到初始体重的5％ - 也会导致症状恶化。

然后，Sinh专注于41名未恢复体重的患者，发现胃灼热的比例持续下降，症状持续改善。

出国看病机构爱诺美康介绍，作为减肥计划的一部分，患者被告知每周瞄准5小时的中度活动，如散步或慢跑。Sinh说，记录的平均数量不到4小时。

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