出国看病：跑步可能会为乳腺癌幸存者行走

现在一项新的研究表明，但并未证明，跑步的乳腺癌幸存者比那些行走的人有更大的生存优势。出国看病机构爱诺美康介绍，长期以来，运动一直被认为可以降低患乳腺癌的风险。

"运动本身可以降低患乳腺癌的风险，但更重要的是，我们发现步行者和跑步者之间存在差异，"加利福尼亚州伯克利劳伦斯伯克利国家实验室的科学家，研究作者保罗威廉姆斯说。

"我们看到跑步的乳腺癌患者病故的人数大幅下降 - 比行走的女性大得多，"威廉姆斯说，"[即便如此]，我们并不认为这会否定行走的好处。"

但他说，跑步似乎比减少乳腺癌的风险更能提供保护。

出国看病机构爱诺美康介绍，该研究近来在网上发表在国际癌症杂志上。

威廉姆斯比较了他长期参加的"全国跑步者"和沃克健康研究中的两个小组。他跟踪了近300名跑步者和超过700名步行者，他们都被诊断患有乳腺癌。在为期九年的研究中，33名步行者和13名跑步者乳腺癌。

威廉姆斯考虑了可能影响生存的其他因素，如年龄，家族史，种族和绝经状态。

出国看病机构爱诺美康介绍，当他将所有女性视为一个单独的群体时，他发现在每一英里的快走或三分之二英里的跑步过程中，在随访期间乳腺癌率降低了25％。

然而，当他看着跑步者时，他发现相同的跑步量使风险降低了40％以上。平均每天超过两英里的跑步者在随访期间患乳腺癌的风险降低了95％。      

威廉姆斯说，步行者每天步行一英里的乳腺癌风险仅下降了5％，这在统计学上并不显着。        

威廉姆斯说，他无法解释更有力的运动与更低的风险之间的联系。他发现两者之间只有一种关联，而不是因果关系。

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