出国看病：维生素D补充有助于预防疾病？

低水平的维生素D被认为是癌症和糖尿病等疾病的潜在原因。出国就医机构爱诺美康介绍，现在广泛的评论表明它实际上是相反的："阳光维生素”的低水平更可能是疾病的后果 - 而不是原因。

在对近500项研究的回顾中，研究人员发现了相互矛盾的结果。观察性研究回顾了人们吃的东西或者他们服用的补品种类，表明体内维生素D水平较高与健康状况有关。

出国就医机构爱诺美康介绍，但是，在维生素D作为干预（治疗）来帮助预防特定疾病的研究中，它没有效果。唯一的例外是老年人，特别是老年妇女，给予维生素D补充剂的死亡风险降低。

"观察性和干预性研究之间的差异表明，低[维生素D]是健康不良的标志，"由法国里昂国际预防研究所的Philippe Autier领导的评论作者写道。

出国就医机构爱诺美康介绍，众所周知，维生素D在骨骼健康中起着关键作用。在许多疾病中都发现了低水平的维生素D，包括心脏病，自身免疫疾病，糖尿病，癌症和帕金森病。这些发现可以解释为什么这么多美国人正在服用维生素D补充剂。

它被称为阳光维生素，因为身体在暴露在阳光下会产生维生素D（如果有人没有戴防晒霜）。它也存在于一些食物中，如蛋黄和脂肪鱼，以及含有维生素D的食物，如牛奶。

目前的评论，于12月6日在线发表在"柳叶刀糖尿病”杂志上。内分泌学，观察了290项观察性研究。在这些研究中，用于测量维生素D水平的血液样本是在研究结果发生前多年进行的。该评价还包括172项维生素D随机临床试验的结果。在随机试验中，有些人接受了治疗，而其他人则没有。

观察性研究显示维生素D具有潜在的益处。例如，维生素D与心血管事件风险降低58％相关，糖尿病风险降低38％，结肠癌风险降低34％ 。

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