觉得自己比实际年龄年轻?你的大脑显示出来了

"我们发现那些感觉年轻的人具有年轻大脑的结构特征，"主要作者Jeanyung Chey解释说。她是心理学系的教授。韩国首尔国立大学脑科学专业。...

"我们发现那些感觉年轻的人具有年轻大脑的结构特征，"主要作者Jeanyung Chey解释说。她是心理学系的教授。韩国首尔国立大学脑科学专业。

Chey和她的同事们专注于一组来自衰老研究的韩国成年人。研究人员于2014年首次进行了健康调查，随后在2015年进行了第二次心理社会调查。

所有参与者 平均71岁 也接受了神经心理学评估，随后进行了脑部扫描。所有入选患者均未患有任何神经系统疾病或精神健康障碍。

大脑扫描显示，报告感觉比实际年龄年轻的老年人在大脑的关键部位有更多的灰质，随着年龄的增长，这些灰质通常会缩小。Chey指出，萎缩的灰质是大脑健康状况下降的一个迹象。

"感觉比年龄更年轻的人​​[也]更有可能在记忆测试中得分更高，认为他们的健康状况更好，并且不太可能报告抑郁症状，"她补充说。即使考虑到各种因素，包括个人的心理健康状况，整体幸福感和/或抑郁史，这些研究结果仍然适用。

但是Chey强调，这些发现"不足以”证明只是感觉年轻意味着一个人的大脑在生物学上更年轻。

不过，阿尔茨海默氏症协会科学计划和推广主任Keith Fargo表示，"这一发现与越来越多的研究结果一致，这些研究表明整体大脑健康在我们的感受和功能方面起着重要作用，包括我们是否比实际年龄更年轻或更老。"

根据Fargo的说法，"据说年龄是一种心态，但这项研究表明，年龄实际上是一个人的大脑状态。”

但是，年龄较小的大脑是否会让人觉得自己更年轻？反之亦然？

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