维生素D可以预防结肠癌

如何？首席研究员Marjorie McCullough说，阳光促使维生素D的产生，维生素D水平足够的人患结肠癌的风险降低了22％。她是美国癌症协会流...

如何？首席研究员Marjorie McCullough说，阳光促使维生素D的产生，维生素D水平足够的人患结肠癌的风险降低了22％。她是美国癌症协会流行病学研究的高级科学主任。

随着维生素D水平的上升，这种风险似乎也会进一步降低，尽管该研究并未证明阳光会导致结肠癌风险下降。

研究人员发现，随着血液中维生素D水平逐渐增加，女性患结肠癌的几率下降了约19％，男性下降了7％。"它出现在我们看到的大部分范围内，这种关系是线性的，”麦卡洛说。研究人员在背景说明中指出，结肠癌是美国男性和女性中第三大常见癌症，也是癌症相关死亡的第三大原因，预计2018年将有140,250例新病例和50,630例死亡。

每24名女性中就有1名女性，每22名男性中就有1名会在一生中患上结肠癌。"长期以来，人们一直认为维生素D缺乏会引起除骨质疏松症和免疫系统功能障碍之外的其他问题，”纽约莱诺克斯山医院的内科医生Len Horovitz博士说，他没有参与这项研究。 "这项研究证实了维生素D缺乏可能导致癌症发展的可能性，其中维生素D缺乏症与结肠直肠癌有关，”"霍罗维茨说。”

不要开始自己烘烤以避免结肠癌。麦卡洛说，只有约7％的美国人口维生素D缺乏水平低到足以增加患结肠癌的风险。

"如果你全年生活在阳光充足的地区，或者如果你生活在春季和夏季温暖的地区，你的水平会更高，只是偶然，"麦卡洛说。"我们不建议人们寻求阳光照射来提高维生素D水平，因为紫外线辐射是皮肤癌的一个重要危险因素。"

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