美国看病：瑜伽可能在放射治疗期间帮助乳腺癌患者

新研究表明，练习瑜伽的乳腺癌患者的压力荷尔蒙水平较低，疲劳程度较低且生活质量较高。美国看病机构爱诺美康介绍，瑜伽对主观幸福感产生影响，以及更好地调节皮质醇，该研究的共同作者，安德森癌症中心综合医学项目主任洛伦佐科恩说。"对压力激素的更好调节与更好的生存和更长的生存期有关。"

该研究发表于的临床肿瘤学杂志在线版。

美国看病机构爱诺美康介绍，其他研究发现，瑜伽对癌症患者有帮助，Cohen说，但其中一些研究已经研究了少数患者，其他人没有将瑜伽组与"对照”组进行比较来衡量结果。

对于这项新研究，科恩为超过160名接受放射治疗的乳腺癌女性分配了瑜伽，或者每周较多延伸三次，每次一小时。将这两组与未接受瑜伽或拉伸训练的对照组进行比较。

妇女报告了她们的生活质量，包括她们感到疲惫或沮丧，并描述了她们的日常运作。他们在研究开始时，治疗结束时以及治疗后一个月，三个月和六个月给予唾液样本，因此可以测量皮质醇。

美国看病机构爱诺美康介绍，研究作者指出，瑜伽组女性全天皮质醇水平降低较多，这反映了瑜伽帮助调节压力荷尔蒙的能力。

在完成与疲劳有关的放射治疗后，只有瑜伽和伸展组报告感觉不那么疲倦，研究结果显示。瑜伽组在身体机能方面比其他两组有更多的好处。

心理健康和睡眠质量组之间没有差异。科恩说，这可能是因为所有女性在研究开始时都做得很好。

以前的研究表明，在加利福尼亚州杜阿尔特城市希望癌症中心，女性癌症项目主任和乳腺癌项目联合主任Joanne Mortimer博士表示，以前的研究将健康与更好的健康联系在一起，减少疲劳。

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