出国看病：心肺功能健康的人更长寿

一项研究表明，心肺功能好坏是衡量一个人健康状况的重要指标之一,心肺功能健康的人更长寿。出国看病机构爱诺美康了解到，在评论中，研究人员分析了33项不同研究中涉及近190,000人的心肺健康表现的身体健康与死亡风险之间的关系。

出国看病机构爱诺美康介绍，通过运动压力测试来测量心肺健康，其中参与者通常通过在跑步机上行走直到它们变得疲劳或感到疲惫来锻炼。然后将CRF估计为以代谢当量（MET）表示的Max有氧能力。        

MET表示身体在活动期间消耗的氧气量，并且代表了衡量运动负荷的标准量表。一个MET相当于身体在休息时使用的氧气。能够在运动期间获得高度的氧气使用，因此具有高MET水平，是身体健康的指标。

出国看病机构爱诺美康介绍，研究人员发现，与那些CRF较高的人相比，心肺功能低的人死于任何原因导致死亡的风险高70％，心脏病发作或中风等心脏病事件的风险高出56％。与具有中等身体健康水平的人相比，CRF低的人死于任何原因的死亡风险高40％，心脏事件风险高47％。

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