出国看病：头发中的皮质醇能显示心脏病风险

一项研究发现，头发中的皮质醇水平可能会显示心脏病风险。出国看病机构爱诺美康了解到，根据发表在医学杂志《压力》上的一项新研究，头发中的皮质醇水平可能是测量慢性(长期)压力的首个生物标志物，而慢性(长期)压力与心脏病发作(急性心肌梗死)的高风险有关。工作、婚姻、丧亲之痛和经济问题都是与较高的心脏病发作风险相关的压力源的例子。但此前没有研究提出一个生物市场来衡量慢性压力。

来自加拿大和以色列的研究人员开发了一种测量头发皮质醇水平的方法，可以精确测量出突发事件(如心脏病发作)前几个月的压力水平。

出国看病机构爱诺美康了解到，皮质醇是一种压力荷尔蒙——当他们处于压力之下时，我们会分泌它。传统的应力测量方法不能显示长期的应力水平。通常，皮质醇水平是通过血清、唾液或尿液测试来测量的。然而，皮质醇是在毛干中被捕获的，这让我们了解了皮质醇在人体中较长时间内的水平。

加拿大安大略省西安大略大学(University of Western Ontario, London, Ontario, Canada)舒里奇医学院(Schulich School of Medicine & Dentistry)分子毒理学Ivey主席吉迪恩·科伦(Gideon Koren)说:“我们直觉上知道压力对身体不好，但它并不容易测量。我们知道，头发平均每个月会长1厘米，所以如果我们取一个6厘米长的头发样本，我们可以通过测量头发中的皮质醇水平来确定6个月的压力水平。”

研究人员从56名成年男性身上采集了3厘米长的头发样本，这些男性因心脏病发作在以色列法尔萨巴的梅尔医疗中心住院治疗。

他们还从一个由56名同样住院但没有心脏病发作的男性组成的对照组中收集了样本。

他们发现，心脏病发作患者住院前结果三个月的头发皮质醇水平明显高于对照组。

心脏病发作组和对照组有相似的心脏病发作因素，如高血压、吸烟和冠心病家族史。研究人员确实在心脏病患者中发现了更多的胆固醇问题。

在考虑了已知的风险因素后，科学家报告说皮质醇含量是心脏病发作的更强预测因子。

科伦说:“压力是现代生活的重要组成部分，影响着健康和生活的许多领域。这项研究对研究和实践都有意义，因为压力可以通过改变生活方式和心理治疗来控制。”

皮质醇和压力

出国看病机构爱诺美康介绍，皮质醇是主要的应激激素。皮质醇是人体主要的天然糖皮质激素(GC)。

当我们觉得一切似乎都变得太多时，我们就会用“压力”这个词。任何对我们的健康构成挑战或威胁的东西都是一种压力。有些压力能让你前进，而且对你有好处——没有任何压力，很多人说我们的生活会很无聊，可能会觉得毫无意义。然而，当压力破坏我们的精神和身体健康，他们是不好的。

我们应对挑战的方式可能是一种压力。我们对挑战的部分反应是生理上的，会影响我们的身体状态。当面临挑战或威胁时，身体会激活资源来保护我们——要么尽快逃跑，要么战斗。如果你在楼上的家里，地震开始了，你和你的家人越快出来，你就越有可能活下来。如果你需要在地震中拯救某人的生命，通过举起地震中落在他们身上的重物，你身体里的某些部分需要被激活来给你额外的力量——额外的推力。

我们的战斗或逃跑反应是我们身体的交感神经系统对压力事件的反应。我们的身体会产生大量的化学物质皮质醇、肾上腺素和去甲肾上腺素，这些化学物质会引发心率加快、肌肉准备增强、出汗和警觉性——所有这些因素都能帮助我们在危险或具有挑战性的情况下保护自己。

出国看病机构爱诺美康介绍，压力经常见的原因是:

1. 丧亲之痛

2. 家庭问题

3.金融事务

4. 疾病

5. 工作问题

6. 缺乏时间

7. 移动的家

9. 人际关系(包括离婚)

以下也是压力的原因:

1. 堕胎

2. 为人父母

3.职场冲突

4. 在交通拥挤的时候开车

5. 对犯罪的恐惧

6. 失去你的工作

7. 流产

8. 吵闹的邻居

9. 过度拥挤

10. 污染

11. 怀孕

12. 退休

13. 太多噪音不确定性(等待实验室测试结果、学术考试结果、面试结果等)

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