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出国看病：减少高血压风险的6个生活方式步骤

发布日期：2019.07.16 11:10:09

一项研究表明，坚持健康的生活方式，才能保持健康的血压。出国看病机构爱诺美康了解到，该研究追踪了超过80,000名女性，年龄在27至44岁，参加了1991年至2005年的第二次护士健康研究。所有女性的血压水平正常（定义为收缩压为120/80或在研究开始时没有心脏病，糖尿病和癌症。

出国看病机构爱诺美康介绍，在14年的随访期间，报告了12,319例女性高血压病例。

研究人员发现以下六种健康的生活方式因素与降低患高血压的风险相关：

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文章关键词：出国看病

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