睡眠过少的儿童可能更容易患2型糖尿病

新研究显示，睡眠过少的儿童可能更容易患2型糖尿病。

对超过4500名英国儿童的研究发现，儿童的睡眠习惯与某些糖尿病"风险标记物之间存在联系。"每晚睡眠时间较少的儿童往往会有点重，并表现出更多的胰岛素抵抗。"

胰岛素是一种调节血糖水平的激素。当身体开始对胰岛素产生抗药性时，这可能是2型糖尿病的前兆。

因此，研究人员克里斯托弗欧文说，研究结果提出了儿童睡眠习惯可能影响糖尿病或其他健康状况的可能性。研究人员克里斯托弗欧文说。

"我们相信，[生活早期[糖尿病风险标记]的这些微小差异可能会持续存在，"伦敦大学圣乔治大学流行病学教授欧文说。

他指出，过去的研究发现糖尿病风险可以"追踪"从早年到成年。

然而，新的调查结果并未证明睡眠不足会导致儿童糖尿病风险上升，Nicole Glaser博士说。 加利福尼亚大学戴维斯分校的儿科医生兼教授格拉泽在8月15日的"儿科学"杂志上撰写了一篇在线发表的社论。

在其中，她指出可能有其他解释儿童睡眠与糖尿病风险标记之间的联系：例如，它可能反映了调节睡眠，食欲和胰岛素敏感性的大脑功能的差异。< p >

"目前尚不清楚睡眠与肥胖/ 2型糖尿病风险之间的关系是否是致病因素，"格拉泽说。"

仍然，"确保你的孩子获得足够的睡眠确实没有"缺点"，"她补充道。"

"有研究表明，充足的睡眠对于优选学习和记忆是必要的，并且获得充足的睡眠对情绪有益，"Glaser说。"

博士。Mercedes Bello指导迈阿密尼克劳斯儿童医院的睡眠障碍中心。

她说睡眠不足会直接影响儿童的体重和胰岛素抵抗，因为睡眠会影响各种荷尔蒙的释放。