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出国看病：膀胱癌风险与硒含量高可能有关

发布日期：2021.06.16 09:42:00

国外曾有试验报道，有关硒和膀胱癌方面的情况，其相关研究表明，膀胱癌风险降低与硒含量更高有关，相应比例占到了39％。一般来说，硒的保护作用主要见于女性，其研究人员还认为，这可能是因为男性和女性的身体分解、和去除矿物质的差异所致。

出国看病：膀胱癌风险与硒含量高可能有关

另外，需要特别表明的是，尽管他们的研究结果显示，高硒摄入对膀胱癌风险的有益作用，但在推荐高硒摄入量之前，则可能需要更多的研究，来证实这些结果，后期有专家马拉特补充到。

相关分析数据中，成人硒的推荐每日允许量（RDA）为每天55微克，怀孕或哺乳的妇女，可能会需要更高。根据美国国立卫生研究院的数据，大多数美国人的饮食，也都提供了建议的矿物质量。

通常来说，在饮食中加入更多的硒之前，请咨询医生，过多的硒可能是不健康的，并可能导致一种称为硒的病症。其症状包括胃部不适、脱发、大蒜呼吸气味、指甲上的白点、烦躁、疲劳和轻度神经损伤。然而，美国国家科学院医学研究所有专家还表示，成年人在不危害健康的情况下，安全摄取的硒含量更高，为每天400微克，这被他们称为可容忍的上限摄入量（UL）。


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